|
2014 год, 13 Июля, 10:09
|
|
|---|---|
|
Ассол, сериозно - попробай с Ржевим по скалам. Это супер спорт! |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:15
|
|
|
Мы в прошлом году поднимались по скалам, даже после того как вернулись домой руки ноги тряслись :-))))))))))))) |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:18
|
|
|
Вот видите. Хороший спорт. Я тоже этим давно занимался. |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:22
|
|
|
Легче 5 ч в спорт зале проводить чем час по скалам лазить :-))))))))) |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:24
|
|
|
Говорят что когда куришь то витамины в пище не осваивается хорошо в организме и поэтому когда бросаешь то все витамины идут в организм и поэтому появляется аппетит |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:24
|
|
|
Гейша прошаюс с вами. 2.30 утра. Спать иду. Глубокий поклон вам! |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:25
|
|
|
Вот теперь думаю как бросить так что бы аппетит не прибавился |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:25
|
|
|
И с Ассол. Не знал что до сих пор здесь. |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:25
|
|
|
-) 2-3 подъема по скале дадут столько же тонуса для мышц что 2-3 часа в качалке, а времени займут час.. + важное: все лишние жиры исчезают сами по себе.. -) |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:27
|
|
|
Завтра поеду утром на натуральные скалы - полазаю час или два, заодно и позагораю. |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:27
|
|
|
Ржевский каждый день на скалы невозможно ездить а если даже возможно то время на дорогу займет пол дня |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:29
|
|
|
Спокойной ночи, Canaman! |
|
|
2014 год, 13 Июля, 10:31
|
|
|
Я лазаю на скалодроме в городе 3 раза в неделю - для тонуса мышц достаточно полазать на скалодроме минут 15. На природные скалы выезжаю на выходные когда есть время. Это час или два лазания + пикник+ загар + купание в речке -) |
|
|
2014 год, 13 Июля, 14:10
|
|
|
Ассол, и что решила? Надо пойти с Ржевом, попробовзть. У его ноу-хау будет бесплатно, я уверен. |
|
|
2014 год, 13 Июля, 18:22
|
|
|
Королок, пока еше молодые живите таким образом. Время быстро течет. Еше несколько лет и появится нехватка адреналина, эстрогена, гормона роста, мелатонина, калция и куча других химикалий! Потом мемоари будете писать сидя дома у окна, смотря на город. |
|